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為了進一步普及健康安全知識，提高學(xué)生日常應(yīng)用救護能力，2022年6月12日，瑞得福校醫(yī)舒護士給福娃們開展心肺復(fù)蘇培訓(xùn)講座和演練。舒護士強調(diào)了搶救心臟驟停的“黃金時間和心肺復(fù)蘇的重要性”，向?qū)W生詳細(xì)講解心肺復(fù)蘇的步驟、急救姿勢和手法，讓孩子對心肺復(fù)蘇的全過程有了初步的理解。

生命高于一切，責(zé)任重于泰山。

心肺復(fù)蘇(Cardiopulmonary Resuscitation,CPR)是恢復(fù)心臟規(guī)律舒縮和泵血功能的主要搶救方法，如何在黃金搶救時限4分鐘內(nèi)及時進行CPR，直接關(guān)系到患者的生命與轉(zhuǎn)歸。  

爭分奪秒

4分鐘內(nèi)進行復(fù)蘇者，可能有50%被救活

4--6分鐘內(nèi)進行復(fù)蘇者，10%被救活

超過6分鐘存活率僅4%

超過10分鐘存活率幾乎為0

通過學(xué)習(xí)現(xiàn)場急救知識，不僅可以讓同學(xué)們掌握心肺復(fù)蘇的基本知識和技巧，而且能夠準(zhǔn)確無誤的運用到實踐中，對家庭、社會、生活、工作及自身安全等都具有一定的現(xiàn)實意義。

通過學(xué)習(xí)，不但可以在突發(fā)事件中發(fā)揮第一目擊者的作用， 對病人進行及時、有效的救護， 還可以運用所學(xué)知識指導(dǎo)家人、朋友， 在更大范圍普及急救知識與技能， 起到知識傳播載體的作用。因此，加強學(xué)生急救知識和技能培養(yǎng)對于學(xué)校和社會都具有深遠的意義。

癥狀識別

1、評估現(xiàn)場

2、判斷意識

3、判斷生命體征

120急救

遇到這種情況不要慌張，立即進行以下處理。

大聲呼喊旁人幫忙撥打急救電話120，

并設(shè)法取得AED(自動體外除顫器)；

若旁邊無人時，需先對患者行心肺復(fù)蘇術(shù)，

與此同時撥打急救電話120，電話可開免提，

以避免影響心肺復(fù)蘇術(shù)的操作。

救治方法

胸部按壓 C-compression

(1)放置患者于平整硬地面

將患者放置于平整硬地面上，呈仰臥位，其目的是為了保證進行胸外按壓時，有足夠按壓深度；

(2)跪立在患者一側(cè)，兩膝分開

(3)開始胸外按壓，找準(zhǔn)正確按壓點，保證按壓力量、速度和深度

找準(zhǔn)正確按壓點

找準(zhǔn)患者兩乳頭連線的中點部位（胸骨中下段），右手（或左手）掌根緊貼患者胸部中點，雙手交叉重疊，右手（或左手）五指翹起，雙臂伸直；

保證按壓力量、速度和深度

利用上身力量，用力按壓30次，速度至少保證100-120次/分，按壓深度至少5-6厘米。按壓過程中，掌根部不可離開胸壁，以免引起按壓位置波動，而發(fā)生肋骨骨折。

開放氣道 A-airway

按壓胸部后，開放氣道及清理口鼻分泌物仰頭抬/舉頦法開放氣道

用一只手放置在患者前額，并向下壓迫，另一只手放在頦部（下巴），并向上提起，頭部后仰，使雙側(cè)鼻孔朝正上方即可

清理口腔分泌物

將患者頭偏向一側(cè)，看患者口腔是否有分泌物，并進行清理；如有活動假牙，需摘除。

人工呼吸 B-breathing

進行口對口人工呼吸前，一定要保證自身安全，在患者口部放置呼吸膜進行隔離，若無呼吸膜，可以用紗布、手帕、一次性口罩等透氣性強的物品代替，但不能用衛(wèi)生紙巾這類遇水即碎物品代替。用手捏住患者鼻翼兩側(cè)，用嘴完全包裹住患者嘴部，吹氣兩次。每次吹氣時，需注意觀察胸廓起伏，保證有效吹氣，并松開緊捏患者鼻翼的手指；每次吹氣，應(yīng)持續(xù)1-2秒，不宜時間過長，也不可吹氣量過大。

注：以上步驟按照30:2的比例，重復(fù)進行胸外按壓和人工呼吸，直到醫(yī)護人員趕到

30次胸外按壓和2次人工呼吸為一個循環(huán)，每5個循環(huán)檢查一次患者呼吸、脈搏是否恢復(fù)，直到醫(yī)護人員到場。當(dāng)進行一定時間感到疲累時，及時換人持續(xù)進行，確保按壓深度及力度。

AED-Automated External Defibrillator

當(dāng)取得AED(自動體外除顫器)后，打開AED電源，按照AED語音提示，進行操作；

根據(jù)電極片上的標(biāo)識，將一個貼在右胸上部，另一個貼在左側(cè)乳頭外緣（可根據(jù)AED上的圖片指示貼）；離開患者并按下心電分析鍵，如提示室顫，按下電擊按鈕；

如果一次除顫后未恢復(fù)有效心率，立即進行5個循環(huán)心肺復(fù)蘇，直至專業(yè)醫(yī)護人員趕到。

風(fēng)險預(yù)防

規(guī)律作息，不熬夜；

飲食有節(jié)，避免營養(yǎng)過?；驙I養(yǎng)不良；

冬天外出要注意保暖，以免受涼而發(fā)生心腦血管意外；

避免過度勞累，保持情緒穩(wěn)定和心理平衡，減少冠心病急性發(fā)作的誘因。

通過一個小時的學(xué)習(xí)和演練，同學(xué)們認(rèn)識到急救知識的重要性，提升了自救互助的能力。人人學(xué)急救；急救為人人。相信在今后的生活中，當(dāng)遇到一些突發(fā)情況時，同學(xué)們都能夠為救助他人伸出援助之手，貢獻自己的力量。學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇從你我做起，大家一起行動起來吧！